Spiritualcrafts

Blijf op de hoogte van mijn leven



Home / afvallen

Tag Archives: afvallen


Sporten voor de feestdagen

Ja, het is bijna alweer zover! De feestdagen staan voor de deur. Altijd wel heel erg gezellig, dat moet ik wel toegeven. Maar wordt altijd zoveel gegeten in deze periode. Het begint natuurlijk aan het begin van de maand met snoepgoed voor Sinterklaas. Veel suiker eten, wel lekker maar die kilo’s vliegen er op die manier wel aan.

Daarna staat kerstmis alweer bijna voor de deur en dat is 2 of 3 dagen bunkeren. Ik maak vaak geen echt kerstdiner maar we gaan dan lekker gourmetten met de familie. Ik weet zeker dat veel mensen in Nederland dat ook dit jaar weer gaan doen. Anyway, ik ben komende weken nog even flink aan het sporten. Ik wil niet weer kilo’s aankomen in de komende maand, het was er namelijk net vanaf!